Tras el post test se analizan los resultados, viendo que aparecen mejoras triviales y moderadas en ES de entre 6,63% - 12,41% que esta en linea con la literatura.
Con respecto a la capacidad de sprint aparecen cambios triviales y moderados de entre 3,47 - 13,51% encontrándose en línea o con valores superiores a la literatura.
Para la capacidad de cambio de dirección se hallaron valores grandes con una mejora superior a la reflejada en la literatura, de entre 3,81% a 10,21%.
Por ultimo, con respectoa la capacidad de COD deficit, vemos mejoras grandes y extremadamente grandes, de entorno (25,36% y 22,03% hallandose en linea con la literatra .
Los test estan validados por valores inferiores a 10% en el coeficiente de variación (CV), salvo en el CMJ en la pierna no dominante.
